最近有茶友问到:“喝了普洱茶后，睡不着，是不是喝普洱茶会影响睡眠啊？” 喝茶具有保健的作用是很多人形成的一个共识，茶叶罐上一般刻什么字陈升老班章2008年只因其具有很多的有益物质。 有的人认为喝茶会影响到睡眠。喝了普洱茶睡不着，主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此难以入眠；另外，晚上喝普洱茶后。
普洱茶中含有茶碱，海南哪里购买购老班章茶喝了茶碱后会兴奋睡不着觉，2016年勐海老班章其为喝普洱茶失眠的原因。咖啡、茶内含有咖啡因或茶碱，有兴奋的作用，喝了这些饮料后可能会出现失眠。普洱茶茶叶中含有咖啡碱成份，能使人神经兴奋，而普洱熟茶经过发酵，咖啡碱大量转化，对睡眠影响很小，而且可以缓白天紧张的神经系统。所以建议晚上喝普洱熟茶。6。
喝普洱生茶为什么会失眠举报/反馈39健网普洱生茶饮用后可以起到生津利尿、消食醒神、清热祛湿等功效，但如果饮用过量或者对茶叶不敏感。生普洱喝了睡不着也有可能是由于过多的咖啡因引起的，因为茶叶所含的咖啡因是与咖啡相同的，是一种兴奋剂，能够刺激人的神经系统并提高人的代谢率。
生普洱晚上可以喝吗
红茶，或者普洱熟茶都可以 小学(作者) : 我喝红茶好睡 川酷子 08-27 回复 咋一看还以为是我家的器皿 除了茶盂没有 其他都有同款 小学(作者) : 阿林 08-26 回复 真的。1、情绪紧张:如果在喝了普洱熟茶后，茶叶水洗眼睛能消炎吗用什么去茶叶树上的花出现紧张、兴奋的情绪，可能会导致出现失眠的现象，建议平时少喝或者不喝普洱熟茶，以免影响睡眠质量； 2、饥饿:如果在饥饿时喝普洱生茶。
生普可以晚上喝吗
所以喝普洱茶如果过多过浓，会造成失眠。正是因为普洱茶有着强大的提神功效，要注意适量的饮用。喝普洱茶失眠是因为茶水中含有着大量的咖啡碱，这些咖啡碱有着兴奋神经、益思的作用，导致中枢神经兴奋。 普洱茶是十大名茶之一，茶性和，口感较好。
病情分析:喝普洱茶出现失眠的原因可能有多种可能性，以下是一些可能的解释: 1.含咖啡因:普洱茶中含有少量的咖啡因，这是一种刺激性物质，它可以提高身体的警觉性和注意力。之前喝熟普洱、没啥反应、太浓了就睡不着 患者 生普喝一次失眠一次 医生 茶叶具有兴奋大脑，提神的作用 患者 上午喝的、中午有一会困的不行、没法睡。
2.普洱茶好还是普通茶好呢
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