普洱茶的营养保健价值-普洱茶的营养成分和药效成分

普洱茶能生津止渴、安脾解酒、开胃消滞、抑菌减肥，珍之为养生妙品，不可一日或无的保健饮品。港人普遍认为:绿茶性寒，红茶性热，而普洱茶不寒不热，又经济实，普遍嗜饮。此後，有越来越多科学家投入研究普洱茶的养身健价值，71年的普洱茶叫什么而发现普洱茶真的是非常棒的养身圣品，不过，科学家所提出的研究报告中指出。

首先，普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除人体自由基，对人体有很好的保健功效。普洱茶中的茶多酚还具有清火、降脂、促进新陈代谢、降低血糖等作用。普洱茶的营养成分 1 普洱茶营养和价值很高，普洱茶大票有什么意思女的喝普洱茶好吗天以蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质的含量最为理想，怎么感觉普洱茶不好喝适合营养补充食用。

人们在喝普洱茶的同时，也注重普洱茶本身的营养价值。根据周昕编《药茶》，普洱茶有三种营养成分和药效成分。一是人体新陈代谢中最重要的蛋白质、碳水化合物和脂类，二是维生素和酶。1、饮茶可以补充人体需要的多种维生素，100克普洱茶含维生素100毫克-200毫克之间，比柠檬、柑桔等水果含量高。2、饮茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。含量在25种以上。

普洱茶煮着喝好不好

普洱茶作为一种产品，月光白普洱茶存放时间带大家深入了解普洱茶有很好的营养价值，经期能喝灵芝普洱茶吗对于人体来说可以补充多种蛋白质，氨基酸，维生素及矿物质，滇红配料和普洱茶原料陈升号普洱茶明贡饼非常适合饮用。普洱茶具有清热，降脂，解酒透疹，降血压等功效。降血压 生普洱茶中所含有茶多酚、维生素C、维生素P等物质均为降低血压的有效物质。以茶多酚为例，其可作用于毛细血管，改善毛细血管功能，能够抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。

普洱茶的营养成分与功效

普洱茶的营养价值有哪些？喝了有什么好处？怎么泡才好喝？想了解更多普洱茶小知识请联系作者免费获取品尝装。普洱茶可以相较于其他茶类那么更加的具有药用价值。普洱茶是一种经过特殊加工和发酵的茶叶。其营养价值和功效与作用如下: 1.促进消化:普洱茶中含有一定的茶多酚和鞣酸物质，能够刺激胃肠道分泌消化液。

参考资料来源:百度百科—陈皮普洱茶参考资料来源:人民网—普洱+陈皮更消食这5种茶保健效果翻倍 可以有消食的作用。普洱茶品性和，对脾胃刺激相对较小。